+48601710224
10:00 – 18:00
kontakt@happyhead.pl​
eeeeee

Darmowa dostawa

Już od 200zł!
dddddd

Odbiór osobisty

na terenie Wrocławia
free-customer-service-icon-1675-thumb

Wsparcie produktowe

+48 785 949 044
cbd na sen

CBD na sen — czy to naprawdę działa?

Wiele słyszy się o dobroczynnym działaniu CBD na sen i zdrowie. Ile w tym prawdy? W jaki sposób kannabidiol ma wpływać na nasz organizm? Okazuje się, że takie substancje mogą znacząco pomóc w naszych problemach z bezsennością i stresem.

Jak działa olejek CBD na sen?

Sen to jedna z podstawowych potrzeb fizjologicznych człowieka. Właściwie od jakości snu zależy nasze samopoczucie, wydajność i energia. Organizm ludzki wymaga odpowiedniego wypoczynku, by sprawnie funkcjonować. Wpływa to również na działanie naszego układu odpornościowego. Jak odpowiednio zadbać o ten fundamentalny element naszego zdrowia i formy? Olejki CBD na sen mogą pomóc w leczeniu bezsenności. W jaki sposób? Najpierw przyjrzyjmy się temu, co powoduje zaburzenia snu.

Jakie może być źródło zaburzenia snu?

Przyczyną Twojej bezsenności może być choroba. W takich przypadkach należy leczyć je u źródła problemu. Jednak zdecydowana większość osób skarżących się na problemy ze snem cierpi na nie z innego powodu. Może to być wynik naszego przytłaczającego trybu życia lub zaburzenia zdrowia psychicznego. W tym przypadku sprawdzi się stosowanie CBD. Olejek na sen może neutralizować takie przyczyny, jak:

  • ból;
  • stres;
  • depresja;
  • gonitwa myśli;
  • napięcia nerwowe;
  • zaburzenia lękowe;
  • zaburzenia fazy REM;
  • zespół stresu pourazowego.

Nie zapominajmy też o leczeniu nadmiernej senności w ciągu dnia. Może to być wynikiem rozregulowanej fazy snu bądź też niedostatecznego wypoczynku w nocy. Aby przywrócić zdrowy sen, należy zwalczyć te problemy. Często wymaga to ogromnej pracy. Warto zadbać o dodatkową pomoc. Dlatego olej CBD na sen może nam to ułatwić.

Jak olej CBD wpływa na sen?

W jaki sposób stosowanie oleju CBD może pomóc? Działanie CBD usprawnia układ endokannabinoidowy. Dzięki modulacji jego receptorów wspiera jego działanie. Za co jest odpowiedzialny ten układ?

  • reagowanie na strach i stres;
  • regulowanie samopoczucia;
  • gospodarkę hormonalną;
  • zdrowie stawów i skóry;
  • regenerowanie mięśni;
  • pamięć i koncentrację;
  • odporność organizmu;
  • odczuwanie nastroju;
  • odczuwanie bólu;
  • metabolizm;
  • płodność;
  • cykl snu;
  • apetyt.

Dlatego warto zaznaczyć, że działanie oleju CBD może wpłynąć nie tylko na poprawę jakości snu. Jednak znacząca większość jego właściwości wspomaga nas w sferach, od których zależny jest wypoczynek. W ten sposób olejek CBD dołoży cegiełkę do stworzenia idealnych warunków do spokojnego, zdrowego snu.

Olejek CBD — na sen i nie tylko

CBD pomaga regulować funkcjonowanie bardzo istotnego układu w naszym organizmie. Dlatego walka z zaburzeniami snu to nie jedyna okoliczność do korzystania z niego. Zażywanie CBD w formie oleju to też działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. To między innymi ze względu na jego antyoksydacyjny charakter.

Potencjał terapeutyczny jest szeroki. Nie tylko może pomóc w zaburzeniach snu, bezsenności czy dolegliwościach takich, jak bezdech senny. Niektórzy korzystają z właściwości oleju CBD przy walce z chorobą parkinsona, nowotworami czy nieprawidłową pracą serca. Ma zbawienny wpływ na układ nerwowy. Olejki CBD na sen mogą też złagodzić objawy alergii.

Olejek CBD— jak stosować na sen?

Zazwyczaj tak samo zażywa się każdy olejek CBD na sen. Jak stosować taką substancję? Uniwersalnym sposobem jest podanie 0,2 ml olejku na lub pod język. Następnie należy go połknąć. W niektórych przypadkach dawkę CBD trzeba odmierzyć za pomocą kieliszka.

Pamiętajmy, że jest wiele sposobów zażywania CBD oraz istnieją inne produkty z konopi. Olej CBD na sen możemy stosować razem z nimi. Należy do nich między innymi susz CBD. Taka forma może być spalana lub inhalowana. Podobnie jak oleje CBD, susz jest prozdrowotny, jednak najlepiej w jego stosowaniu sprawdzą się waporyzatory. Dzięki nim unikniemy wydzielania się substancji smolistych. Za ich pomocą możemy przyjmować też hasz.

Ile CBD na sen można zażywać?

Ile mg CBD zażywać, by wyregulować cykl snu? Czy istnieją minimalne lub maksymalne dawki olejku CBD?

Nie można jednoznacznie określić, jakie stężenie CBD bądź ile kropli zdoła wydłużyć całkowity czas snu. W każdym przypadku jest to kwestia indywidualna. Nasze organizmy znacznie różnią się od siebie. Niezależnie czy cierpimy na przewlekły ból, czy chcemy po prostu poprawić jakość snu, ilość oleju CBD należy testować. To najlepszy sposób na znalezienie idealnego stężenia i liczby kropli.

Pamiętajmy, że większość nie zauważa natychmiastowej różnicy. Pierwsze efekty stosowania mogą pojawić się u niektórych nawet po miesiącu. Dlatego nie warto od razu przenosić się na więcej mg CBD. Istnieją jednak ogólne ramy, na podstawie których możemy założyć odpowiednią dawkę CBD dla siebie.

Niskie dawki CBD

Stosując CBD na sen, dawkowanie najlepiej zacząć od dolnej granicy. Na sam początek, na poprawę snu warto spróbować kuracji olejem CBD o najniższym stężeniu. Jeśli okaże się, że uda nam się zmniejszyć niepokój i lepiej się wysypiać, możemy na nim poprzestać. Jeśli nie, śmiało możemy podnieść górną granicę dawki odmierzaną kroplami lub zmienić stężenie CBD.

Wyższe dawki CBD

Zmniejszając przewlekły ból czy zaawansowane stany lękowe, możemy sięgnąć po więcej mg CBD, np. 2000. Sprawdzi się również wśród osób cierpiących na stany zapalne, choroby układu nerwowego czy nowotworowe. Może również okazać się, że taka dawka pozwoli nam odejść od leków nasennych i umożliwi sen głęboki.

Czy olejek CBD na sen jest bezpieczny?

Z pewnością wiele zyskujemy, stosując CBD. Olejek na sen może podnieść jakość snu, zminimalizować dolegliwości bólowe i zaburzenia zachowania podczas fazy REM. Również wyregulować wszystkie cykle snu. Jednak czy olejki CBD na sen są w pełni bezpieczne? Ile CBD na sen można zażywać?

Tak, wszelkie produkty z CBD są w pełni bezpieczne dla zdrowia. Wykazała to między innymi Światowa Organizacja Zdrowia w raporcie z badania nad wpływem CBD z 2017 roku. Niezależnie czy stosujemy olejki, czy pijemy herbaty konopne, nie musimy się martwić o bezpieczeństwo. Żaden produkt z CBD nie wywołuje reakcji psychoaktywnych. Wszystkie są również w pełni legalne. Nie wykazują też intensywnych skutków ubocznych.

Dla kogo jest CBD na sen?

Wszelkie produkty konopne zalecane są tym, którzy cierpią na pogorszenie jakości snu, nadmierny stres czy lęki. Spróbować oleju może każdy, kto nie jest w ciąży i nie karmi piersią. To ze względu na brak badań na temat oddziaływania czystym CBD w takim przypadku. Każdy, kto zażywa leki, powinien również skonsultować się ze swoim lekarzem przed zastosowaniem oleju.

Osoby, które są zaciekawione działaniem CBD, lecz nie powinny go spożywać, mogą zainteresować się innymi produktami. Są to między innymi kremy i maści z CBD lub inne kosmetyki konopne.

FAQ:

Jak działa CBD na sen?

Skuteczność CBD opiera się na oddziaływaniu na układ endokannabinoidowy. W ten sposób redukuje problemy ze stresem, lękami czy napięciem. W wyniku tego może nastąpić znacząca poprawa snu.

Olejek CBD na sen — jak stosować?

Jeśli dopiero zaczynamy stosować CBD na sen, dawkowanie najlepiej rozpocząć od najniższego stężenia i w razie potrzeby je podwyższać. W przypadku zaawansowanych problemów stosuje się często 2000 mg CBD. Zwykle zażywa się je, podając 0,2 ml substancji na lub pod język.

Czy olej CBD na sen jest bezpieczny?

Przy użyciu konopi, a w szczególności CBD można poprawić sen i jego cykl w pełni bezpiecznie. Substancja nie jest psychoaktywna i nie występują poważne skutki uboczne jej stosowania. Jest również całkowicie legalna.

Starsze

Waporyzacja CBD – poznaj kompleksowy poradnik HappyHead!

Nowsze

CBD Full Spectrum — co to znaczy?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Koszyk
Zaloguj się

Nie masz jeszcze konta?

Stwórz konto
Kategorie produktów
Śledź nas na: