CBD – co to jest, jak działa i jakie ma właściwości?


Przez jednych uważany za legalną trawkę, przez innych za ważny element codziennej diety, dbający o zdrowie ciała i umysłu. Dla chorych nadzieja na uśmierzenie bólu i polepszenie samopoczucia, a dla przemęczonych – na relaks, regenerację i mocny sen. Co to jest CBD, jakie ma właściwości? Czy jest to lek, czy suplement diety? A może jeszcze coś innego? Sprawdź!

Co to CBD?

„CBD” to skrót od „kannabidiol”, a tak nazywa się jeden z wielu kannabinoidów, jakie występują naturalnie w konopiach, zwłaszcza z gatunku Cannabis sativa, konopi siewnej. Choć bywa nazywany „legalną trawką” i uważany za brata bliźniaka THC, czyli tetrahydrokannabinolu (i faktycznie te dwa kannabinoidy pod względem np. struktury chemicznej niewiele się różnią), to jednak z marihuaną nie ma za wiele wspólnego.

Susz konopny CBD nie jest marihuaną, ponieważ jest niemal pozbawiony THC (THC jest obecny w produktach z CBD, ale w stężeniu poniżej 0,2%). A to już sprawia, że zażywający CBD nie czuje „haju”, jego sposób postrzegania rzeczywistości jest dokładnie taki sam jak przed przyjęciem CBD, niemożliwe jest też wystąpienie takich objawów jak: napady lęku, paranoja, upośledzenie pamięci, funkcji poznawczych oraz psychoruchowych, zwiększenie częstotliwości akcji serca, podniesienie ciśnienia krwi bądź wzmożony apetyt, które są charakterystyczne dla działania THC.

Jak można przyjmować CBD?

CBD obecnie przyjmować można na wiele różnych sposobów, w zależności od potrzeb czy też preferencji. Najczęściej kupuje się susz konopny z CBD – czyli naturalne, w żaden sposób nieprzetworzone, a jedynie wysuszone kwiatostany konopi. Wystarczy zmielić taki susz i zawinąć go w bibułkę, a następnie zapalić skręta. Jest to najprostszy, ale jednocześnie najbardziej niezdrowy sposób przyjmowania CBD, bo w dymie obecne są dziesiątki rakotwórczych substancji.

Waporyzacja suszu konopnego

Innym, zdrowszym sposobem przyjmowania CBD jest waporyzacja, która polega na wdychaniu pary wodnej powstałej po podgrzaniu suszu konopnego do odpowiedniej temperatury (zwykle 120-220°C). Jest to rodzaj inhalacji – susz się nie spala, zatem nie powstaje dym. Para jest nieszkodliwa, a ponadto umożliwia przyjęcie CBD w większym stężeniu i bardziej skoncentrowanego niż w przypadku palenia.

Natomiast zarówno w przypadku palenia, jak i waporyzacji, CBD działa od razu.

Kapsułki i inne preparaty CBD

Susz konopny można też przyjmować w postaci wygodnych kapsułek CBD.  

Jest to 100% naturalnego suszu, poddanego uprzednio procesowi dekarboksylacji z dodatkiem oliwy z oliwek (jak w kapsułkach Kombinatu Konopnego), aby był lepiej i szybciej przyswajany przez organizm. 

W sprzedaży dostępne są też herbaty CBDwysuszone i rozdrobnione liście i kwiaty konopi siewnej, czasem z dodatkami innych ziół, np. rumianku czy melisy. Po kilku minutach parzenia można delektować się aromatycznym naparem z CBD – działanie kojące takiej herbaty warto wykorzystać przede wszystkim przed snem.

Olej konopny a olejek CBD

Niektórzy natomiast stronią od suszu, a wybierają oleje. W tym miejscu jednak warto wprowadzić drobne, ale bardzo znaczące rozróżnienie. Olej konopny bowiem nie jest tym samym co olejek konopny CBD.

Olej konopny to po prostu olej tłoczony na zimno z nasion konopi siewnej, zaś CBD jest obecne głównie (i w największym stężeniu) w kwiatostanach i liściach rośliny. Z tego powodu olej konopny jest po prostu olejem spożywczym (idealnym np. do sałatek!), a wykorzystuje się go też w kosmetyce. Choć nie zawiera CBD, to obfituje w inne prozdrowotne składniki m.in. witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe.

Olejek konopny CBD powstaje natomiast w procesie ekstrakcji CBD z materiału roślinnego. Nie zagłębiając się w szczegóły (te procesy mogą mieć też różny przebieg), CBD jest pozyskiwany z rośliny i przerabiany na praktyczny olejek. W tej formie CBD przyjmuje się pod język – kroplę olejku CBD trzeba potrzymać kilka sekund pod językiem i połknąć. Dostępnych obecnie na rynku olejków CBD jest całkiem sporo, a różni je m.in. stężenie CBD oraz obecność innych składników. 

CBD - właściwości, działanie

Jakie właściwości terapeutyczne ma CBD, jak działa?

No dobrze, ale skoro CBD nie wywołuje „haju”, po co go w ogóle zażywać? – pomyślą niektórzy. W tym tkwi cały sekret CBD – nie działa jak narkotyk, nie zmienia stanu świadomości, ale wykazuje nieco właściwości psychoaktywnych – to jest: oddziałuje na mózg człowieka (zatem na cały organizm), wywołując w nim korzystne zmiany o charakterze prozdrowotnym.

Wciąż jeszcze trwają badania nad CBD – właściwości tego związku oraz możliwości zastosowania terapeutycznego nie są jeszcze wystarczająco dobrze potwierdzone, ale badacze i medycy są zgodni co do ogromnego potencjału kannabidiolu w zakresie nie tylko leczenia, ale i profilaktyki wielu poważnych chorób.

Działanie CBD a potencjał w leczeniu chorób

Na obecną chwilę potwierdzono działanie CBD m.in. w obszarach:

  • neuroaktywnym,
  • neuroprotekcyjnym,
  • przeciwzapalnym,
  • przeciwbólowym,
  • przeciwwymiotnym,
  • przeciwpsychotycznym,
  • przeciwnowotworowym,
  • immunologicznym,
  • przeciwgrzybiczym,
  • przeciwbakteryjnym,
  • przeciwalergicznym,
  • przeciwdrgawkowym.

W raporcie Światowej Organizacji Zdrowia dotyczącym kannabidiolu i opracowanym przez komitet ekspertów ds. uzależnień od środków odurzających znaleźć można spis konkretnych chorób, w których leczeniu właściwości CBD mogą przynosić widoczne i mierzalne korzyści.

  • CBD a działanie przeciwbólowe – stwierdzono efekt przeciwbólowy m.in. u pacjentów z bólem neuropatycznym, czyli bólem przewlekłym, powstającym w wyniku uszkodzenia układu nerwowego (jak w przypadku np. nowotworu). Oczywiście przeciwbólowe działanie CBD nie musi być u wszystkich tak samo silne. Obecnie zaleca się przyjmowanie CBD w celu łagodzenia bólu w leczeniu nowotworów czy RZS, podczas migren oraz bolesnych menstruacji.
  • CBD a działanie przeciwpsychotyczne – stwierdzono wytłumienie zmian m.in. behawioralnych oraz działanie antydepresyjne w modelu zwierzęcym. To otwiera drogę do zupełnie nowego i bezpiecznego sposobu leczenia zaburzeń i chorób psychicznych takich jak np. schizofrenia czy depresja. CBD może też pomóc pacjentom z chorobą Alzheimera (działanie neuroprotekcyjne, ochrona przed degeneracją) czy Parkinsona i epilepsją (działanie przeciwdrgawkowe).
  • CBD a działanie uspokajające – według badań na modelu zwierzęcym oraz ludzkim CBD wykazuje silne działanie przeciwlękowe. Uspokaja i wycisza, ale także zmniejsza napięcie mięśniowe, niepokój i zmęczenie. Pomaga skupić uwagę, skoncentrować się, ale też szybko zasnąć. Dba o mocny i zdrowy sen. W konsekwencji pozwala osiągnąć harmonię w ciele, zachować spokój umysłu i poprawić interakcje społeczne.  

Inne właściwości CBD – m.in. właściwości przeciwzapalne (wykorzystywane m.in. w leczeniu zapalenia stawów czy stwardnienia rozsianego), przeciwwymiotne (ważne w terapii nowotworowej) czy właściwości przeciwutleniające oraz przeciwnowotworowe – być może pomogą już w niedalekiej przyszłości opracować skuteczne leczenie dla tych najgroźniejszych i najtrudniejszych chorób.

Obecnie CBD jest klasyfikowany jako suplement diety, choć testowane są już pierwsze leki powstałe na jego bazie. CBD jest też składnikiem leku Sativex (razem z THC) dla chorych na stwardnienie rozsiane. 

Skąd biorą się właściwości CBD, działanie prozdrowotne?

Prozdrowotne działanie CBD kojarzy się w głównej mierze z obecnością w organizmie człowieka układu endokannabinoidowego, na który składają się wytwarzane w nim kannabinoidy oraz receptory kannabinoidowe, białka, enzymy i szereg innych elementów, a który reguluje w zasadzie większość procesów fizjologicznych człowieka.

Wciąż prowadzone są badania mające wyjaśnić genezę działania CBD, których wyniki poznamy zapewne niedługo. Jedną z najbardziej obiecujących hipotez jest ta, że CBD prawdopodobnie działa jak inhibitor zwrotny niektórych wytwarzanych w organizmie kannabinoidów, m.in. anandamidu. Blokuje jego rozkład, a zatem przyczynia się do utrzymania jego wysokiego poziomu w organizmie. Anandamid zaś odpowiada m.in. za nastrój, relaks i zdrowy sen.

Obecnie mówi się coraz częściej także o tzw. eCB deficiency syndrome, niedoborze endokannabinoidów, który występuje np. u osób cierpiących na migreny, niektóre zaburzenia psychiczne czy zespół jelita drażliwego i który może je wręcz wywoływać. Uregulowanie działania tego układu mogłoby więc nie tylko pomagać w leczeniu wielu chorób, ale też im zapobiegać.

CBD - skutki uboczne

Czy CBD wywołuje jakieś skutki uboczne?

Jak już wspomnieliśmy, przyjmowanie CBD nie wiąże się z występowaniem objawów czy skutków ubocznych charakterystycznych dla THC: podwyższonego ciśnienia, szybszej pracy serca, napadów lękowych. Po zażyciu nawet dużej dawki CBD można zupełnie normalnie funkcjonować: pracować, prowadzić auto, bawić się z dziećmi.

CBD nie uzależnia – nie udowodniono również, aby tolerancja na CBD zwiększała się proporcjonalnie do jego przyjmowania. Oznacza to, że nie trzeba zwiększać dawek CBD w czasie regularnego jego przyjmowania, aby osiągać te same efekty.

Sporadycznie występują po zażyciu CBD skutki uboczne takie jak m.in. : wzmożona senność, rozkojarzenie, zmęczenie, zawroty głowy czy suchość w ustach. Są jednak łagodne i niegroźne, a pojawiają się u nikłego odsetka używających CBD.

Komu zaleca się przyjmowanie CBD?

Na dobrą sprawę CBD może śmiało przyjmować każdy – warto go potraktować jako suplement diety wspierający funkcjonowanie całego organizmu, zwłaszcza że konopie to przecież nie tylko sam CBD, ale też inne ważne dla zdrowia fizycznego i psychicznego składniki.

CBD zaleca się zwłaszcza przemęczonym, zapracowanym, zestresowanym czy mającym problemy ze snem – na tym polu efekty zażywania CBD będą widoczne bardzo szybko. Warto wykorzystać CBD jako wsparcie w łagodzeniu bólu.

W przypadku chorób nowotworowych, stwardnienia rozsianego czy reumatoidalnego zapalenia stawów, chorób Alzheimera i Parkinsona oraz schorzeń natury psychicznej należy przed włączeniem CBD do codziennej diety skonsultować się z lekarzem.

Kiedy nie przyjmować CBD? Przeciwwskazania!

CBD – właściwości, wskazania i przeciwwskazania oraz skutki uboczne terapii – nie są jeszcze wystarczająco dokładnie poznane. Nie ma np. jednoznacznych badań, które potwierdzałyby możliwość bezpiecznego przyjmowania CBD przez kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, dlatego zaleca się tego nie robić.

Słabo przebadane są także interakcje, w jakie CBD może wchodzić z lekami. Jeśli więc dana osoba jest przewlekle leczona, zażywa jakiekolwiek medykamenty na stałe, powinna najpierw porozmawiać o stosowaniu CBD ze swoim lekarzem.

Zobacz nasze produkty:

Materiały źródłowe:

FAQ:

CBD – co to jest?

CBD to kannabidiol – naturalny kannabinoid pozyskiwany z konopi siewnych, który można przyjmować w postaci suszu (palenie, waporyzacja, picie naparu lub kapsułki) bądź olejku. Nie wywołuje tzw. haju, a ma wiele prozdrowotnych właściwości.

Jak działa CBD, jakie są wskazania do przyjmowania CBD?

CBD wywołuje w organizmie człowieka różne reakcje, wykazując m.in. działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwpsychotyczne i przeciwdrgawkowe. Badania potwierdzające potencjał leczniczy CBD wciąż jeszcze trwają, ale już dziś mówi się o możliwości wykorzystania kannabidiolu w leczeniu zaburzeń i chorób psychicznych, nowotworów, RZS, epilepsji, chorób Parkinsona i Alzheimera. Obecnie jest to suplement diety, który stosować może każdy w celu utrzymania czy poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego.

Czy CBD wywołuje jakieś skutki uboczne?

Ewentualne skutki uboczne po przyjęciu CBD to lekkie zawroty głowy, senność czy suchość w ustach. Występują bardzo rzadko i są niegroźne.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *